神経過敏

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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神経過敏

神経過敏とは、少しの刺激にも敏感に反応することをいいます。ものごとを心配したり、恐怖心をもちながら不満な気持ちでいるような否定的、消極的で不安な精神感情をもつと血液は濁り、消化液の分泌は低下し、せっかくの滋養のある食物も身につかなくなるでしょう。

効果がある食べもの

豚肉