ペクチン質

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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ペクチン質

ペクチン質は、あまり熟していないりんごや柑橘類の皮に含まれる成分で、腸内の乳酸菌を増やし、有害物質の排泄を促す効果が認められています。主成分であるペクチンは、加工食品の添加物や胃腸薬にも活用されています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●腸内の環境を改善する　●生活習慣病の予防