脳卒中

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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脳卒中

脳卒中は依然として日本人の死因の上位を占めており発症する方は毎年増えています。ガンや心臓病とともに三大生活習慣病としてよく知られています。脳卒中は脳の血管がつまったり、破れたりして起こるもので、たとえ命を取り留めても、後遺症として、片側の感覚障害や言語障害が残って、日常生活に不自由をきたしている人が多く、大変恐ろしい病気の一つです。大きく分けて、動脈が詰まって血液の流れが妨げられる脳梗塞と、動脈が破裂して出血する脳出血、他に、くも膜下出血、高血圧性脳症、一過性脳虚血発作、可逆性虚血性神経障害などがあります。重症の場合、意識不明の昏睡状態、吐気、高熱が続き、意識障害や手足の運動機能の障害があります。

予防効果がある食べもの

イカ・イワシ・サバ・納豆