リチウム

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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リチウム

リチウムは医学の分野で、躁鬱病の治療薬として使用されています。イオン化傾向が強く起電力が高いため、電池にも利用されています。リチウムには生理活性作用があり、酵素などの補助因子として、ごく微量が体にとって必須性があると指摘されている段階です。摂取量が多すぎると中毒症状を起こしますが、わかさぎ、あさり、小麦胚芽などの食品からとれば心配はありません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●白血球を増加させる　●血圧を下げる