塩素

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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塩素

塩素は、成人の体内に約１５０ｇ存在します。一般には漂白剤としてのイメージが強いですが、人体にとって必須とされるミネラルの一つで、主に食塩としてとり入れられます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●消化を促進する　●殺菌やpH調整のはたらきをする