コンドロイチン硫酸

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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コンドロイチン硫酸

コンドロイチン硫酸は、ねばねばした物質で、皮膚、血管壁、軟骨、関節、靭帯、眼球、粘膜、各臓器に存在し、さまざまなはたらきをしています。ムコ多糖類の一種で、加熱するとゲル化します。年をとると体内で生成されにくくなるので、外からの補充が必要になります。細胞組織に保水性、弾力性をもたらす作用があるので、お肌の手入れなどには欠かせない栄養素です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●関節の痛みをやわらげる　●コレステロール値を下げる