バナバ茶

　当サイトでは、「栄養の摂り方・使い方」と題しまして、栄養素の解説、食べ物と病気や症状との関係を解りやすく説明しております。栄養面からでも、食べ物からでも、病名からでもすべて関連付けて紹介しておりますので、解りやすい構成になっております。健康を保つのはバランスの良い食事です。健康が気になる方もそうでない方も、このサイトをご覧になって役立てて頂けたら幸いです。

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バナバ茶

原料はサルスベリ科の木で、東南アジアなどの熱帯・亜熱帯知識に広く分布するバナバ樹の葉から作ります。バナバにはマグネシウム、亜鉛などの天然ミネラルやサツマイモの１５倍に相当する食物繊維、タンニンなどの成分が豊富に含まれている。その他、バナバに含まれる、含有成分の植物性亜鉛がインシュリンに似た作用をもっているため、糖尿病に効果があるといわれます。その他、骨粗鬆症の予防や皮膚病、肥満、便秘に効果が期待できるといわれています。